بارداری و شیردهی یکی از حساسترین دورانهای زندگی زنان است. در این دوران بیشترین نیاز به مواد مغذی برای سلامت جنین، نوزاد و مادر وجود دارد.
تمامی نیاز نوزاد پس از تولد تا 6 ماهگی تنها از شیر مادر تامین میشود، بنابراین تغذیه مادر باید به گونهای باشد که هم نیاز نوزاد و هم نیاز بدن خود را تامین نماید. در دوران شیردهی نیاز به انرژی حدود 30 درصد افزایش مییابد.
آخرین ارسال های انجمن
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
8 | 1292 | modir |
![]() |
1 | 2423 | shelzavin007 |
![]() |
2 | 2213 | shelzavin007 |
![]() |
3 | 1629 | shelzavin007 |
![]() |
1 | 2948 | 410422711 |
![]() |
0 | 618 | modir |
![]() |
1 | 1674 | papil |
![]() |
0 | 737 | modir |
![]() |
0 | 787 | modir |
![]() |
0 | 941 | modir |
![]() |
0 | 2493 | modir |
![]() |
0 | 638 | modir |
![]() |
0 | 1964 | modir |
![]() |
0 | 1027 | modir |
![]() |
0 | 1108 | modir |
![]() |
0 | 2424 | modir |
![]() |
1 | 1314 | ladan |
![]() |
1 | 860 | ladan |
![]() |
1 | 1377 | modir |
![]() |
0 | 940 | modir |